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最多人推薦的好吃滷味-西井村滷味

夜市安全的食物
潤餅----不加花生粉和蛋酥
粥類-----不加油條
關東煮----選擇蘿蔔 高麗菜捲 香菇類
虱目魚湯---不要加香油
日式手捲---不要加美乃滋
滷味-----多吃蔬菜 香菇 蘿蔔
以上熱量大都是200~300卡

不是很餓的話可以準備一些代餐,在佳里沖泡一包代餐也是不錯的方式,會飽但是不會胖, 我也是屬於晚下班的人,很餓的話我會在外面買自己想吃的食物,以上述卡路里較低的為主, 如果不是很餓,我就會回家沖泡代餐,我有買到一款自己非常喜歡的代餐,所以吃代餐對我來說是一種期待的感覺,大約會有8分飽,吃完不會有負擔, 但很好玩的是,吃代餐消化的速度快,所以...半夜會餓...這感覺挺好的,餓...代表會瘦瘦..^_^+ 
d.t.herbs功能系營養餐可可薏仁口味很好吃..


以下內文出自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1511111507177



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